Здоровый сон в отпуске для детей: как сделать
Рождество, летние каникулы, семейные встречи – в это время года жизнь маленьких детей изобилует азартом и нетерпением, как и поздние ночи и ранний подъем с восходом солнца – все это потенциальные нарушители сна.
QUT исследователь раннего детства д-р. Кейт Уильямс говорит, что родители должны стремиться к обычному распорядку дня и спать, считая, сколько снов осталось до Рождества. …