Сколько сахара находится в Вашей еде и питье?

Сколько сахара находится в Вашей еде и питье?

13 18
сахар

(Продолжаемый от страницы 1…)Из-за чего я обязан осуществлять контроль собственный сахарное потребление?Американская Сердечная Ассоциация убедила людей разрезать собственный добавленное сахарное потребление из-за доказательств, что это может привести к следующим санитарным санитарным:Ожирение — Ученые из Совета по медицинским изучениям нашли, что потребление в пищу большего количества сахара связано с ожирением.

Большое кровяное давление — диета высокой фруктозы поднимает кровяное давление в мужчинах, в соответствии с изучению явился в 63-ю Конференцию по Изучению Большого кровяного давления американской Сердечной Ассоциации.Заболевание сердца — Исследователи в Медицинской школе Университета Эмори и американских Центрах по профилактике и контролю болезней (CDC), отысканная, что у людей, потребляющих более высокие суммы добавленного сахара, более возможно, будут факторы риска заболевания сердца.

Диабет 2 типа — Изучение, проводимое в Калифорнийском-университете-Сан-Франциско, показывает, что сахарное потребление могло быть конкретно связано с диабетом 2 типа.Добавленное сахарное потребление через чур высокоАмериканские Центры по профилактике и контролю болезней (CDC) сказали, что через чур много американцев потребляют через чур много калорий от добавленного сахара.

Доклад продемонстрировал, что практически 13% неспециализированного потребления калорий взрослых прибывают из источников, таких как сахар и большой кукурузный сироп фруктозы.Сахар: неприятная правда — видео

Роберт Х. Ластиг, Мэриленд, доктор наук UCSF Педиатрии в Подразделении Эндокринологии, исследует ущерб, нанесенный сладкими продуктами в этом видео с 2009. Он говорит, что фруктоза (через чур много) и волокно (не хватает), думается, краеугольные камни эпидемии ожирения через их эффекты на инсулин.Потребителям нужна информация о том, «добавил сахар» — видеоВрач Асим Мэлхотра, доктор — кардиолог, написал в BMJ в 2013, что диетический совет довольно добавленного сахара повреждает здоровье людей.

Врач Мэлхотра сообщил «не, лишь имеет данный совет, управляемый пищевой индустрией для прибыли, но это — практически фактор риска для ожирения, и диета связала заболевание».Продуктовые этикетки на западе содержат лишь данные об неспециализированных сахарах за обслуживание, и ничего не могут сказать нам о добавленном сахаре. «Для потребителей исходя из этого практически нереально выяснить сумму добавленного сахара в напитках и продуктах», добавил врач Мэлхотра.Доктор наук Тим Ноукес, директор в Единице Изучения для Спортивной медицины и Науки Осуществления, университета Кейптауна, Южная Африка, написал в том же издании: «Сладкие спортивные напитки позваны как серьёзные для спортивной производительности, но употребляются преобладающе теми без настоящих спортивных аспираций. Пользователи должны осознать, что осуществление может не обезопасисть их от негативных последствий чрезмерного сахарного потребления».

В видео ниже, врач Мириам Вос, доцент педиатрии (гастроэнтерология) в Медицинской школе Университета Эмори растолковывает что, «добавленный сахар» и как они отличаются от натурального сахара, что мы находим во фруктах либо молоке.

13 КОММЕНТЫ

  1. Не, братан аленячий, место Гитлера теперь вы прочно заняли и не возникай. Захватить часть Украины и развязать войну — это круто. Еще и по национальному признаку: типа защита рюських. Вы нацисты, в чистом виде.

  2. это зрада! адназначно!)) прибыль он тоже в россии оставляет, или наоборот, как жидобандеровец наживается на россиянах, а потом на эти деньги снаряжает карательные отряды для уничтожения русского населения на востоке Украины?)

Оставьте сообщение