Сон в родительской спальне в младенчестве не связан с проблемами со сном или поведенческими проблемами в более позднем возрасте. Более того, есть признаки того, что совместное использование комнаты может быть связано с положительными результатами, такими как улучшение качества сна и более просоциальное поведение. Эти выводы являются результатом большого лонгитюдного исследования, посвященного планированию сна младенцев в течение первых шести месяцев жизни. 20 сентября в журнале «Развитие ребенка» была опубликована статья психолога по развитию Роузериет Бейджерс из Университета Радбауд в сотрудничестве с исследователями из Университета Мэриленда.
В Нидерландах и во многих других западных странах родителям рекомендуется позволять своему ребенку спать в родительской спальне (в одной комнате) в течение первых шести месяцев жизни, поскольку такой режим сна снижает риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти). ) почти на 50 процентов.
Родительская спальня или собственная комната?
Тем не менее, по разным причинам многие родители позволяют ребенку спать в одиночестве в его или ее спальне. Некоторые родители предпочитают спать в одиночестве, потому что считают, что совместное проживание в комнате способствует зависимости ребенка от родителей. Например, ребенку может потребоваться, чтобы родители пошли или снова заснули. Считается, что такая зависимость приводит к проблемам развития в более позднем возрасте, таким как проблемы со сном и поведенческими проблемами.
"Однако есть также родители и специалисты, которые считают, что совместное проживание в комнате оказывает благоприятное влияние на дальнейшее развитие детей," говорит психолог развития Розериет Бейерс. "Несмотря на многочисленные предположения о возможных отрицательных или положительных долгосрочных последствиях совместного проживания родителей и младенцев в одной комнате, до сих пор не проводилось исследования, в котором условия сна младенцев в раннем возрасте были связаны с их поведением в более позднем возрасте."
Первое лонгитюдное исследование
Для лучшего понимания Бейерс и ее коллеги провели первое крупное продольное исследование устройства сна младенцев с участием почти двухсот младенцев и их родителей. Родители вели ежедневный дневник сна первых шести месяцев жизни своего ребенка, что позволило исследователям определить, сколько недель дети спали в спальне своих родителей. Впоследствии за детьми наблюдали, пока им не исполнилось шесть-восемь лет. Матерей и учителей просили рассказать о поведении детей, и за детьми наблюдали за поведенческими заданиями. Таким образом, исследователи смогли изучить проблемы со сном у детей (i.е. проблемы перед сном, частые ночные пробуждения), поведенческие проблемы (i.е. тревога, агрессия) и просоциальное поведение (я.е. помогая другим).
Результаты показали, что совместное проживание в комнате не связано со сном или поведенческими проблемами в среднем детстве. Бейерс: "Хотя есть предположения, что совместное проживание в комнате в раннем возрасте приводит к проблемам со сном и поведению, наше исследование не обнаруживает каких-либо негативных последствий совместного проживания в комнате в первые шесть месяцев жизни для развития ребенка."
На самом деле кажется, что совместное проживание в комнате в раннем возрасте связано с положительными результатами, такими как улучшение качества сна ребенка и более просоциальное поведение. Бейерс: "Однако, прежде чем мы сможем сделать более окончательные выводы о положительных и отрицательных последствиях совместного проживания в комнате для развития ребенка, этот важный вопрос должен быть исследован более глубоко."