Скучная работа подрывает психическое здоровье

Работники, которые целыми днями делают однообразные, монотонные действия, в итоге не выдерживают и вполне теряют интерес к своим обязанностям, уходя в безразличие, дают предупреждение ученые из Испании.

 

Неинтересная работа так же вредна для психологического здоровья, как и чрезмерно активная. Скучная, нудная работа, не приносящая наслаждения, заставляет людей ощущать себя, как в ловушке, производит у них циничное отношение к своим обязанностям и чувство вины в связи с раздирающими их желанием и противоречиями что-то поменять в собственной жизни.

Значительно чаще скучают на работе работники и администраторы сферы обслуживания. Также, мужчины страдают от неинтересных обязанностей больше, чем дамы, быть может, в связи с тем, что от мужчин традиционно ожидается опытное развитие. Чем продолжительнее человек трудится на одном месте, тем выше шансы того, что он смертельно устает от своих обязанностей. Пассивная стратегия, которая оказывает помощь в таковой ситуации совладать с накопившимся недовольством, растолковывает, по какой причине самые умелые сотрудники иногда трудятся менее действенно, чем новички.

Единственное, что выручает людей от неинтересных и однообразных обязанностей на работе – это семья. «Семья, партнеры либо дети действуют в качестве спасительного глотка воздуха, потому, что, отработав, человек может отвлечься от своих рабочих неприятностей и сосредоточиться на чем-то втором», – растолковывают исследователи.

Зов тайги