Метка: брокколи

Брокколи: польза для здоровья, пищевая информация

Эти маленькие мини-деревья печально известны тем, что были выдвинуты от пластин, дурачит мир, но репутация брокколи одних из самых здоровых овощей все еще звучит правдоподобно.Брокколи в собственности крестоцветному семейству овощей, включающему капусту, цветную капусту, брюссельскую капусту, китайскую капусту, капусту, листовую капусту, репу и брюкву.

Брокколи: польза для здоровья, пищевая информация

(Продолжаемый от страницы 1…)Пищевой распад брокколиСогласно данным USDA Национальный Питательный Database6, одна чаша нарезанной сырой брокколи (примерно 91 грамм) содержит 31 калорию, 0 граммов жира, 6 граммов углевода (включая 2 грамма сахара и 2 грамма волокна) и 3 грамма белка.Всего одна чаша брокколи снабжает более чем 100% Вашей повседневной потребности для витамина C и витамина K, и есть кроме этого хорошим источником витамина А, фолата и калия.

Брокколи могла быть ‘солнцезащитным кремом против рака кожи’

брокколи

Существуют бессчётные изучения, предлагающие имеется, овощи смогут обеспечить определенную пользу для здоровья. Сейчас исследователи говорят, что брокколи может оказать помощь бороться с раком кожи, не методом еды его, а методом применения его конкретно к коже.Салли Дикинсон, учитель научного сотрудника в Отделении Фармакологии в Онкологическом центре Аризонского университета, объединилась с исследователями из университета Джона Хопкинса, дабы выяснить, как sulforaphane – состав, отысканный в брокколи – имел возможность оказать помощь не допустить кожное заболевание.

Употребление в пищу брокколи может помочь предотвратить остеоартрит

Новое изучение из Англии предполагает, что sulforaphane, состав отыскал в брокколи и втором крестоцветномовощи, такие как брюссельская капуста и капуста, имел возможность оказать помощь бороться с остеоартритом, самый распространенной формой артрита.Во главе с университетом Восточной Англии (UEA) изучение применяло анализы и клетку ткани, дабы продемонстрировать этому заблокированный sulforaphaneразрушающие хрящ ферменты методом перехвата молекулы, вызывающей воспаление.

Британка нашла геккона в пакете с брокколи

пакет


Жительница Великобритании нашла геккона в пакете с брокколи, что она купила в одном из огромных гипермаркетов. 62-летняя Маргарет Пертен отыскала ящерицу, когда пришла к для себя и открыла упаковку с овощами, пишет The Sun.

Она поведала газете, что именовала геккона Гордоном и отнесла его на осмотр к ветеринарам.

Со собственной стороны в гипермаркете, где Маргарет Пертен сделала свою необычную приобретение, перед дамой извинились и выслали ей ваучер на 10 фунтов.