Уровень качества сна пожилых людей разрешает выяснить, не входят ли они в группу повышенного риска развития одной из форм старческого слабоумия – болезни Альцгеймера.
Согласно точки зрения американских исследователей из университета Вашингтона, США, нехорошее уровень качества сна значительно посильнее связано с деменцией, чем усталость. У людей, каковые жаловались на неспокойный сон, чаще наблюдалось накопление налета в головном мозге, показывающего на повышенную возможность развития болезни Альцгеймера.
На протяжении изучения ученые следили за сном 100 психологических здоровых людей в возрасте 45-80 лет, у половины из которых в семье были случаи болезни Альцгеймера. В следствии стало известно, что у тех из них, кто просыпался более пяти раз в час, была повышена возможность накопления амилоидных бляшек в головном мозге.
«Нам неизвестно, вызывает ли заболевание Альцгеймера нарушения сна, либо же плохой сон ведет к формированию болезни. Быть может, во сне происходят процессы, очищающие мозг от амилоидного налета», – предполагают ученые.
Амилоидный налет считается одним из проявления болезни Альцгеймера – заболевания, от которого страдает огромное количество стариков в государствах Запада. Больные теряют способность и память светло мыслить. Кое-какие показатели болезни смогут появиться задолго до происхождения первых признаков.
Многих людей сегодня интересует как организовать крепкий сон, но они к сожалению никак не могут ничего найти об этом в интернете, по этому мы советуем перейти на сайт vseosne.ru так там, есть вся необходимая вам информация о том, что вы ищите, но так на сегодня и не отыскали.