Смех защищает от боли

Хохот – хорошее болеутоляющее, считают английские ученые. Когда мы смеемся, в организме производят вещества, похожие на опиаты, которые помогают более стойко переносить болевые ощущения.

Смех защищает от боли

На протяжении опытов добровольцам показывали комедийные сериалы либо фильмы о природе и спорте, замеряя наряду с этим их устойчивость к болевой стимуляции. В следствии оказалось, что только 15 минут хохота увеличивает болевой порог на 10%. Нейтральные либо грустные программы не оказывают на переносимость боли никакого влияния. Самое основное – это чтобы человек смеялся честно и до слез, а не из вежливости. Как отметили ученые, искреннее всего мы смеемся в компании вторых людей, нежели в одиночестве.

«его роль и Природа смеха в жизни людей до сих пор остается практически не изученной. В отечественных опытах мы применяли микрофоны и записывали каждого участника: комедийные фильмы заставляли их смеяться приблизительно треть времени, а их свойство переносить боль существенно возростала», – говорят ученые.

Этот эффект они растолковывают увеличением производства эндорфинов. Эти сложные вещества головного мозга проводят сигналы между нейронами, и вдобавок заглушают сигналы физической боли и психотерапевтического стресса. Эндорфины выделяются и на протяжении физических упражнений, повышая выносливость и улучшая настроение, когда мы бегаем, плаваем, занимаемся йогой и т.д.

Если вам сейчас нужно посмеяться и почитать анекдоты, то тогда прекрасный и веселый проект Клуб юмора вам поможет по такому делу сейчас. Здесь вы найдете очень много приколов и анекдотов.

Зов тайги