Учёные назвали репу лучшим средством от рака и давления

репа


Репа воспользовалась огромной популярностью у европейцев, начиная с доисторической эры, но на данный момент незаслуженно позабыта. А ведь этот овощ семейства крестоцветных по своим питательным особенностям никак не уступает брокколи, брюссельской капусте и рукколе, поставляя в российский организм максимум подходящих веществ при минимуме калорий.
В одной порции приготовленной репы содержится около четыре гр. пищевых волокон. Часто употребляя этот овощ может быть совсем запамятовать о запорах и связанных с ними противных чувствах, восстановить давление и убрать воспаление в толстом кишечном тракте.

Снижение давления крови. Публикация от две тыщи тринадцать года в Британском издании медицинской фармакологии упоминает о репе, как о продукте с высочайшим содержанием калия и натуральных пищевых нитратов.

Начиная с 80-х годов прошедшего века, включение в рацион всех овощей семейства крестоцветных считается хорошей профилактикой онкологических заболеваний. Находящийся в репе и капусте сульфарофан органическое соединение, придающее этим продуктам соответствующий горький привкус, обладает противораковыми и антибактериальными особенностями.

По данным аналитического центра USDA при Министерстве сельского хозяйства США, в одной сырой репе, весом примерно 100 20 два гр. содержится 30 четыре калории, нуль гр. жира, восемь гр. углеводов (также 5 гр. сахара и два гр. клетчатки), и один гр. белка. Схожий корнеплод способен обеспечить 54% дневной нормы витамина С, 8% марганца,7% калия, 5% витамина В-6, кроме этого в нём содержится медь и фолиевая кислота.

Потому исходя из этого этот корнеплод, наровне с капустой рекомендуется включать в диеты для гипертоников. Репа способствует укреплению и расширению сосудов, предутверждает тромбофлебит, и вприбавок выравнивает артериальное давление.

Противораковая терапия.

Исцеление дивертикулёза. Дивертикулит (выпуклость стен) толстого кишечного тракта медицина связывает с недочётом в каждодневном рационе товаров, богатых неотёсанной клетчаткой.

Исследования показали, что в особенности действен этот растительный агент в борьбе с меланомой, злокачественными опухолями простаты, пищевого тракта и поджелудочной железы.
Согласно данным сайтаmeganovosti.info, Сейчай учёные трудятся над включением в дальнейшем сульфарофан-содержащих товаров в официальную противоонкологическую терапию.


Назад

Дельфин винтер (winter) обрел вторую жизнь

Далее

Истощение грунтовых вод в индии приведет к катастрофе

  1. Холопова Изабелла

    Обойдусь без выплесков тусклого разума раба.

  2. Багрова Изольда

    “Если работаешь для того, чтобы жить, то зачем убиваться на работе?” (с)

  3. Dotaxe

    Сериалы не смотрю давно, как и зомбоящик в принципе. Бездарная трата времени. Там либо рассказывают о том, что есть в реале (нафиг это смотреть, если и так каждый день вокруг видишь), либо брешут не по-детски (ах, какая у нас святая милиция, как она нас бере- нет – СТЕРЕжёт!). В общем – "ни сердцу, ни разуму". Но вот из этой-то лжи и возникают подобные законы. А детям не надо внушать, что "в Багдаде всё спокойно!" с ТВ экранов. Они и сами прекрасно всё видят и могут отличить рыбу первого сорта от тухлятины.

  4. Kazrakora

    В Украине точно погибло не менее 90 российских военных — активисты из РФ

Добавить комментарий