Стресс может значительно повлиять на Ваше сердце

Предупреждение, что Вы больны из-за стресса, может иметь отрицательное влияние на Ваше сердечное здоровье, в соответствии с новому изучению, изданному в европейском Сердечном Издании.Следователи изучили эти от Уайтхолла II изучений, частично финансирующихся Английским сердечным фондом (BHF). Уайтхолл II изучений, установленных в 1985, собрал медицинские эти от нескольких тысяч национальных служащих.Они нашли людей, воспринявших стресс как существенно вызывающий, их здоровье имело два раза риск преодоления ишемической заболевании сердца – если сравнивать с теми, кто не считал, что стресс оказывал влияние.

Темби Нкэла, Основная Кардиальная Медсестра в английском Сердечном Фонде, сообщила:«Эффект стресса на сердце и Вашем теле есть очень непростым вопросом, и это – что-то, что мы еще не всецело понимаем. Эти результаты изучения говорят о возможности, что простое восприятие стресса может оказать влияние на сердечном здоровье – но они кроме этого оставляют больше вопросов, чем ответы.Нам потребуется больше изучения, дабы распороть это осложненное отношение потом, но тем временем жизненно принципиально важно, дабы все нашли методы раскрутить и уменьшить их ежедневные уровни стресса."

Прошлое изучение высказало предположение, что дамы, каковые находятся на весьма напряженных рабочих местах, на 40% более возможнык:перенесите сердечный приступишемический инсультпотребуйте лечения для заблокированных артерийстрадайте от сердечно-сосудистого заболеванияПомимо этого, громадная пожизненная подверженность стрессу травматических событий была связана с более большими уровнями воспаленияу людей с сердечно-сосудистым заболеванием. Результаты продемонстрировали, что, даже если Вы не заболеваете посттравматическим стрессовым расстройством, травматический стресс может все еще оказать долговременное негативное влияние на личное здоровье.

На этой неделе европейский Сердечный Издание кроме этого опубликовал отчет, показывающий, что смертельные случаи от заболевания сердца уменьшились на больше чем половину в Европе с 1980-х. Ишемическая заболевание сердца есть единственным наибольшим киллером Англии.

Nkala завершил:«Думайте, о котором области Вашей судьбы являются самыми напряженными и находят методы лучше совладать с ними либо, в случае если это быть может, избежать их всецело. Стресс может вынудить Вас курить, съесть и выпить алкоголь чрезмерно так здоровый образ судьбы, физическая активность и методы релаксации смогут быть нужными.

Ваш врач может предложить помощь, кроме этого».

Зов тайги