Передаются ли проблемы со сном у родителей их детям?

Передаются ли проблемы со сном у родителей их детям?

Необходимо изучить привычки сна более 1000 взрослых жителей Западной Австралии, чтобы выяснить, могут ли их нарушения сна передаться их детям.

Исследование предоставит исчерпывающие данные о режимах сна взрослых в возрасте от 45 до 75 лет и изучит наиболее распространенные расстройства, такие как бессонница, апноэ во сне и синдром беспокойных ног.

Это уникальное исследование является последней фазой продолжающегося исследования Рейна, которое началось в 1989 году в Перте и отслеживало здоровье и развитие более 2000 детей от рождения до взрослого возраста.

За последние несколько лет около 1000 молодых людей, участвовавших в исследовании, приняли участие в оценке сна в возрасте около 22 лет.

Теперь очередь их родителей.

"Цель исследования родителей – увидеть, есть ли генетическая связь, и установить распространенность среди этого взрослого возрастного диапазона, потому что это огромная проблема," Менеджер Raine Study Дженни Маунтин говорит.

Исследователи пригласили родителей провести ночь в одной из нескольких специально спроектированных спален в Центре науки о сне UWA, где их сон будет контролироваться.

"В основном мы надеваем на вашу голову датчик с электронными выводами, отслеживающими мозговые волны во время сна," Мисс Гора говорит.

"И есть также те, которые также отслеживают движения ваших глаз, дыхание, насыщение кислородом и движения ног.

"Каждые 15 минут их сна будет анализироваться специалистом по сну, потому что паттерны вашего мозга меняются по мере того, как вы проходите различные стадии сна."

Расстройства сна распространены в Австралии и обходятся индустрии, системе здравоохранения и сообществу в целом в 10 миллиардов долларов в год.

И они могут иметь серьезные результаты: бессонница связана с депрессией, несчастными случаями на рабочем месте и прогулами.

Между тем апноэ во сне связано с сосудистыми заболеваниями и дорожно-транспортными происшествиями.

Тем не менее, многие люди не осознают, что у них проблемы со сном.

"Большинство нарушений сна не диагностируются," Г-жа Гора говорит.

Помимо наблюдения за режимом сна, родители также пройдут несколько связанных тестов, оценивающих их вес, размеры тела, сканирование состава тела, плотности костей и функции легких.

Оценка сна будет проведена в течение 2016-17 годов, а результаты будут доступны в ближайшие годы.

Зов тайги