поздно

Не ложитесь спать всю ночь: исследование показывает, что ранний отход ко сну может помочь детям сохранить здоровый вес

Не ложитесь спать всю ночь: исследование показывает, что ранний отход ко сну может помочь детям сохранить здоровый вес

Может возникнуть соблазн позволить детям не ложиться спать немного попозже с виртуальным обучением сейчас и летом, но новое исследование показывает, что, возможно, лучше не позволять им этого делать.

Исследование, недавно опубликованное в ежемесячном рецензируемом медицинском журнале Acta Paediatrica, показало, что дети, которые регулярно ложились спать поздно, набирали больше веса в течение нескольких лет по сравнению с теми, кто раньше отдыхал головой. …

Никогда слишком поздно начать тренироваться для здоровья

слишком

Новое изучение, изданное сравнительно не так давно в английском Издании Спортивной медицины, находит прямоесообщение между возможностью здорового старения и суммой пожилых людей осуществления берет – кроме того если они лишьначатый являющийся физически активным около пенсионного возраста, они наслаждались существенно лучшим здоровьем, чем ихнеактивные пэры. …

Зов тайги