Брови поднялись в Рио на выходных, когда олимпийские спортсмены, такие как пловец Майкл Фелпс, начали появляться с круглыми фиолетовыми синяками на разных частях тела.
Эти синяки вызваны "купирование"- древний китайский медицинский метод, который может – а может и не – стимулировать мышцы и увеличивать кровоток, возможно, облегчая боль. По словам экспертов, эта практика стала новой модой среди спортсменов и знаменитостей.
Банки получили свое название от специальных круглых чашек, которые размещаются на коже над целевыми группами мышц. Эти чашки создают всасывание на коже за счет нагрева или использования воздушного насоса.
Косметический результат очевиден.
"Когда вы всасываете в любом месте тела, вы получаете синяк. Вы получите это с засосом," сказал доктор. Брент Бауэр, директор программы дополнительной и интегративной медицины Mayo Clinic в Рочестере, штат Миннесота. "Вы в основном разрываете крошечные кровеносные сосуды."
Интерес к банкам вырос с тех пор, как в последние пару лет на знаменитостях начали появляться метки, сказал доктор. Хуман Данеш, директор по комплексному лечению боли в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.
"Люди носят эти откровенные платья, и на их спине видна чашечка," Данеш сказал. Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу и Лена Данэм – среди знаменитостей, у которых были характерные круглые синяки.
Добавлен Бауэр: "Он существует уже давно, и его популярность приходит и уходит, обычно когда кто-то из известных людей упоминает о нем. Но это самый большой интерес, который я когда-либо видел по этому поводу."
Но действительно ли купирование помогает??
Эксперты говорят, что существует восточное и западное объяснение того, как это отсасывание может помочь уменьшить боль, ускорить заживление и улучшить гибкость.
По словам Данеша, традиционная китайская медицина считает, что банки помогают улучшить поток Ци, жизненной силы, которая проходит по всему телу.
"Идея состоит в том, чтобы поставить чашки вокруг определенных областей, чтобы высвободить застойную или заблокированную ци," Данеш сказал. "Представьте себе реку, которая заблокирована. Вы делаете банку, чтобы удалить засор."
Избегая такого мистицизма, западные практикующие верят, что купирование может помочь организму, увеличивая приток крови к поврежденным или плотным тканям, добавил Данеш.
"Каждый раз, когда вы травмируете какую-либо часть тела, вам нужно усилить кровоток, чтобы стимулировать естественные реакции организма, вывести токсины или исправить любой нанесенный ущерб," Данеш сказал. "Увеличенный кровоток также увеличивает доставку кислорода к пораженным участкам. Кислород – это то, что используется для еды и питания каждой клетки вашего тела."
Банки также могут помочь улучшить гибкость за счет расслабления напряженных мышц и увеличения диапазона движений спортсмена так же, как и хороший массаж, добавил Данеш.
По словам Бауэра, небольшие исследования показали, что баночки могут оказывать противовоспалительный эффект за счет увеличения количества антиоксидантов и противовоспалительных агентов в обрабатываемой области.
Но не все медицинские специалисты продают банку.
"Нет данных, подтверждающих концепцию, что местное повреждение тканей может улучшить системное состояние," сказал доктор. Роберт Глаттер, врач скорой помощи больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке. "Кроме того, что у вас есть яркий видимый шрам, нет никаких научных доказательств, подтверждающих эту древнюю практику."
Бауэр согласился с тем, что никакие крупномасштабные исследования или клинические испытания не продемонстрировали последовательной пользы от банок.
"В конце концов, у нас остается кое-что, что выглядит довольно драматично, но относительно безобидно," он сказал. "Некоторым людям кажется, что они получают пользу от обезболивания, но есть ли действительно положительный эффект с точки зрения производительности с точки зрения спорта?? Эти исследования не проводились."
Несмотря на отсутствие доказательств, и Мэйо, и гора Синай предлагают купирование в рамках своих программ интегративной медицины. Данеш и Бауэр говорят, что у них есть пациенты, которые верят в эту практику.
"В руках хорошего практикующего врача, который использует его не только как уловку, но и как часть общей программы лечения, многие пациенты успешно использовали его," Бауэр сказал. "Они увидели пользу."