Вы чувствуете себя недооцененным и перегруженным? COVID-19 может негативно повлиять на занятых

Нет никаких сомнений в том, что рост безработицы – одно из худших последствий пандемии COVID-19. Число австралийцев, ищущих работу, приближается к 10%, что почти вдвое превышает средний показатель по Австралии до пандемии, составлявший чуть более 5%.

Хорошо известно, что безработица связана с неблагоприятными последствиями для здоровья, но те, кто сохранит свою работу, вряд ли выйдут из пандемии невредимыми с точки зрения своего профессионального здоровья.

Фактически, сотрудники, работающие в условиях пандемии, могут столкнуться с повышенными усилиями и меньшими вознаграждениями, вызванными или усугубленными их новыми обстоятельствами в условиях пандемии. Это известно как "дисбаланс между усилиями и вознаграждением" и это может привести к ряду заболеваний, связанных со стрессом. Хотя дисбаланс между усилиями и вознаграждением не является новой концепцией, он особенно актуален во время этой пандемии.

Что такое дисбаланс между усилиями и вознаграждением?

Дисбаланс между усилиями и вознаграждением возникает, когда сотрудник чувствует, что усилия, которые он вкладывает в свою работу, превышают вознаграждение, которое он получает взамен.

Исследования показывают, что работники, которые испытывают дисбаланс между усилиями и вознаграждением, подвергаются более высокому риску депрессии, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и нарушений опорно-двигательного аппарата, которые могут усугубляться высвобождением кортизола и других гормонов, связанных со стрессом. Эти состояния входят в число основных причин смерти и инвалидности во всем мире.

Работаем усерднее…

Во время пандемии рабочие, вероятно, будут прилагать больше усилий, чем в обычных условиях. Сокращение и потеря рабочих мест могут означать, что оставшимся сотрудникам придется брать на себя дополнительные обязанности.

Еще один потенциальный источник дополнительных усилий – это работа из дома, где работники могут отвлекаться, например, обучать детей на дому. У них также может не быть адекватных условий для оптимальной работы.

… За меньшее вознаграждение

Все эти факторы могут отрицательно сказаться на балансе дисбаланса между усилиями и вознаграждением, заставляя сотрудников работать усерднее. И что еще хуже, награды также могут уменьшиться во время пандемии из-за финансовой неопределенности. Мы слышали много сообщений о снижении заработной платы, возможностей продвижения по службе и гарантированных рабочих мест.

Даже когда награды уменьшаются при том же уровне усилий, баланс может быть нарушен, что приведет к дисбалансу между усилиями и вознаграждением и связанным с этим последствиям для здоровья.

Чаша весов не в пользу здоровья сотрудников в условиях пандемии труда. Автор предоставлен, автор предоставлен

Почему сотрудники просто не уходят?

Дисбаланс между усилиями и вознаграждением, вероятно, будет сохраняться, когда работники решат не уходить с работы. Они могут решить остаться, несмотря на дисбаланс между усилиями и вознаграждением, потому что они занимаются стратегией или повышением квалификации, имеют тенденцию чрезмерно увлекаться своей работой или чувствуют, что у них нет другого выбора, кроме как сохранить свою работу.

Учитывая, что альтернативные возможности трудоустройства ограничены в текущих экономических условиях, некоторые люди могут решить остаться на работе, несмотря на дисбаланс между усилиями и вознаграждением. Это может привести к устойчивому дисбалансу между усилиями и вознаграждением, увеличивая риск ухудшения их здоровья в результате.

Что могут делать рабочие места?

Многие стратегии, обычно используемые для управления дисбалансом между усилиями и вознаграждениями, могут оказаться невозможными во время пандемии. Например, компания может быть не в состоянии позволить себе повышение заработной платы. Но даже такие простые вещи, как похвала и благодарность персоналу (часть награды), могут помочь.

Работодателям также может быть полезно поработать с сотрудниками, чтобы определить, какие дополнительные обязанности они хотели бы выполнять. Это могут быть те, которые им легко найти, которые им нравятся, или работа, которая может помочь им лучше подготовиться к другим возможностям работы в будущем. Это может снизить риск того, что сотрудники будут завалены задачами, выходящими за рамки их навыков, уменьшая дисбаланс между усилиями и вознаграждением.

Комментарии на рабочем месте и вне его, например "тебе повезло, что у тебя есть работа" упрощать стресс сотрудников, создавая препятствия для свободного обсуждения рабочими трудностей. Эта проблема может выходить за рамки работы и включать более широкие сети поддержки работника, такие как семья и друзья.

По этой причине как рабочие места, так и сети поддержки играют важную роль в продвижении открытого общения о стрессе, связанном с работой. Чтобы способствовать этому, рабочие места могут предлагать бесплатные консультационные услуги.

Что дальше?

Воздействие пандемии на дисбаланс между усилиями и вознаграждением может выходить за рамки самой пандемии, поскольку мировой экономике, вероятно, потребуется значительное время для восстановления. Может пройти несколько лет, прежде чем будет восстановлен баланс трудовых усилий и вознаграждений до COVID, а возможности трудоустройства улучшатся. По этой причине нам необходимо быть готовыми к более тонким и долгосрочным последствиям пандемии для здоровья.

COVID-19 вряд ли станет нашей последней пандемией или последним финансовым бременем для мировой или местной экономики. Поэтому мы должны использовать это как возможность для разработки стратегий по укреплению здоровья рабочих в трудные времена.