старший

Позиция AASM: задержка в средней школе, время начала старшей школы выгодно для учащихся

Позиция AASM: задержка в средней школе, время начала старшей школы выгодно для учащихся

В новом заявлении о позиции Американской академии медицины сна (AASM) утверждается, что школьный день должен начинаться в 8:30.м. или позже для учащихся средних и старших классов.

Данные показывают, что более позднее время начала занятий дает подросткам возможность выспаться по вечерам в школе, что оптимизирует дневную бдительность, снижает опоздания и улучшает посещаемость школы. …

Познавательная поведенческая терапия помогает ветеранам старшего возраста с депрессией

ветеран

Новое изучение отыскало, что и и младшие ветераны старшего возраста, страдающие от депрессии, кто перенес познавательную поведенческую терапию, продемонстрировали сокращения депрессивных признаков. Это в соответствии с изучению, изданному в Изданиях Геронтологии, Серий B: Психологические и Общественные Науки . …