стресс

Улыбка помогает при стрессе

стресс

20010,0,3500,

Психологи подтвердили народную мудрость о том, что улыбка способствует преодолению трудностей, с той лишь разницей, что, по данным исследования, любая, даже неискренняя гримаса всё равно поможет вам справиться со стрессом.Чтобы произвести антистрессовое действие, улыбка не обязательно должна быть искренней. …

Исследование показывает, как стресс вызывает обширную генетическую переписывание

(PhysOrg.com) – Группа ученых из США, Южной Кореи и Швейцарии обнаружила обширную и сложную сеть из 160000 генетических взаимодействий внутри дрожжевых клеток, которая резко меняется, когда клетки подвергаются стрессу.

?? Перепроводка ?? этой генетической сети намного шире, чем думали ученые ранее. Около 70 процентов генетических взаимодействий, которые имели место, когда клетки находились в состоянии стресса, не происходили в нормальных, невозмущенных клетках. …

Неправильно понятые будущие матери усваивают стресс

Беременность: было установлено, что несоответствие между идеалом и реальностью является одним из факторов, вызывающих депрессию и тревогу.

Роль, которую стигма в отношении психического здоровья играет в стрессе, вызванном беременностью – и осложнениях при родах, – привлекла внимание исследователей из Университета Квинсленда. …

Рискованный бизнес: мужчины, находящиеся в стрессовом состоянии, чаще играют в азартные игры

Подчеркнул, чувак? Не ходи в Вегас.

Новое исследование, которое будет опубликовано 1 июля в журнале PLoS One, показывает, что мужчины, находящиеся в состоянии стресса, более склонны к риску, что связано с таким поведением в реальной жизни, как азартные игры, курение, небезопасный секс и употребление запрещенных наркотиков. …

Улыбайтесь и терпите – улыбка способствует снятию стресса

Просто улыбнись и смирись! В какой-то момент все мы, вероятно, слышали или думали о чем-то подобном, когда сталкивались с трудной ситуацией. Но есть ли правда в этом совете?? Хорошее самочувствие обычно заставляет нас улыбаться, но работает ли это наоборот? Может ли улыбка действительно помочь нам почувствовать себя лучше? …