Просто улыбнись и смирись! В какой-то момент все мы, вероятно, слышали или думали о чем-то подобном, когда сталкивались с трудной ситуацией. Но есть ли правда в этом совете?? Хорошее самочувствие обычно заставляет нас улыбаться, но работает ли это наоборот? Может ли улыбка действительно помочь нам почувствовать себя лучше? …
Улыбайтесь и терпите – улыбка способствует снятию стрессаПодробнее »
Хотя иглоукалывание широко используется для лечения хронического стресса, механизм действия, приводящий к заявленным преимуществам для здоровья, не изучен. В серии исследований, проведенных в Медицинском центре Джорджтаунского университета (GUMC), исследователи демонстрируют, как иглоукалывание может значительно снизить реакцию гормона стресса на животной модели хронического стресса. …
Первая серия исследований, посвященных изучению механизмов действия иглоукалыванияПодробнее »
Показалось научное подтверждение терапевтической роли цветочных запахов, пишет Рафаэле Мастролонардо в статье, размещённой на сайте газеты Corriere della Sera. С давних времен было как мы знаем, что вдыхать запах цветущих растений приятно, что иногда цветочный запах действует на человека расслабляюще. Но вот сейчас, пишет создатель статьи, из Японии пришло научное подтверждение благотворного влияния на организм цветочных запахов. …
(PhysOrg.com) – Новые исследования ученых из Университета Южной Калифорнии показали, что, хотя стресс может привести к универсальному физиологическому "борьба или бегство ответ" есть гендерные различия в психологических и поведенческих реакциях. Новые результаты показывают, что стресс делает женщин более общительными и более осведомленными о выражениях лица, в то время как он, как правило, делает мужчин менее общительными. …
Стресс делает женщин социальными, а мужчин антиобщественнымиПодробнее »
Может ли длительный стресс привести к сердечным приступам? Большинство людей, вероятно, ответят утвердительно, но научных доказательств этому мало. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Линчёпинга в Швеции, показывает, что уровень гормона стресса кортизола был повышен в месяцы, предшествующие сердечному приступу. …
Длительный стресс связан с повышенным риском сердечного приступаПодробнее »