Врачи узнали, что плоды авокадо обладают свойством влиять на гормональный фон человека. В авокадо содержатся растительные стеролы вещества, имеющие антиэстрогенные характеристики.
Они заблокируют сенсоры эстрогена, так снижая уровень эстрогена в клеточках.
В следствии у дам может повыситься уровень прогестерона, а у парней тестостерона, что оказывает подходящее действие на здоровье в целом.
Снижение уровня эстрогена у дам свидетельствует спасение от признаков ПМС и других проблем, сообщаетKedem. Кроме этого, у парней и у дам завышенный уровень эстрогена может приводить к приобретенной вялости, трудности и стрессовость с излишним весом.
Не считая авокадо антиэстрогенными особенностями обладают оливки и орешки.