Женщины в возрасте от 40 до 60 лет находятся в центре внимания новых национальных рекомендаций, направленных на предотвращение нездорового увеличения веса, которое может привести к серьезным заболеваниям. Обзорный документ исследования и клинические рекомендации опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine.
“Более двух третей женщин среднего возраста имеют избыточный вес или ожирение. Учитывая повышенный риск увеличения веса у женщин в среднем возрасте, существует острая необходимость в мероприятиях, направленных на профилактику ожирения и множества серьезных последствий для здоровья, связанных с ним”, – говорит Кимберли Д. Грегори, доктор медицины, MPH, автор клинических рекомендаций и заместитель председателя отдела качества женского здравоохранения и повышения эффективности в отделении акушерства и гинекологии в Cedars-Sinai.
Грегори является участником Инициативы по профилактическим услугам для женщин (Women’s Preventive Services Initiative, WPSI), которая разработала рекомендации на основе обзора клинических исследований с участием почти 52 000 женщин среднего возраста. Инициатива была запущена в 2016 году Американским колледжем акушеров и гинекологов и действует в сотрудничестве с Управлением по вопросам ресурсов и услуг здравоохранения Министерства здравоохранения и социального обеспечения США.
“В прошлом большинство исследований и рекомендаций были направлены на изучение пользы и вреда средств для снижения веса, используемых женщинами, которые уже имеют избыточный вес. Однако в качестве стратегии профилактики эти новые рекомендации настоятельно рекомендуют медицинским работникам начать решать проблему набора веса и риска ожирения с пациентками, имеющими нормальный вес”, – сказал Грегори.
Ожирение объявлено эпидемией в США, где 42% взрослых имеют индекс массы тела (ИМТ) более 30, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Индекс массы тела от 18,5 до 25 считается здоровым, а индекс от 25 до 30 – избыточным весом.
Согласно исследованию, женщины в среднем набирают вес на 1,5 фунта в год в середине жизни, что повышает риск перехода к избыточному весу или ожирению. В новых рекомендациях подчеркивается необходимость помощи в управлении весом путем консультирования женщин, пока они находятся в здоровом весе, а не ждут, пока у них появится избыточный вес или разовьется ожирение.
“Женщины подвержены повышенному риску развития ожирения в связи с менопаузой и возрастными физиологическими изменениями”, – говорит Аманда Веласкес, доктор медицинских наук, директор отделения медицины ожирения департамента хирургии в Cedars-Sinai. “Значительное увеличение веса связано с серьезным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, диабета 2 типа, жировой болезни печени и многочисленных видов рака. Именно поэтому консультирование женщин среднего возраста с нормальным или избыточным ИМТ о необходимости ограничения увеличения веса имеет решающее значение”, – сказал Веласкес, который не принимал участия в исследовании.
Обзор WPSI предполагает, что некоторые подходы к поведенческому консультированию для предотвращения набора веса в будущем у женщин среднего возраста могут привести к умеренной потере веса. Эксперт по ожирению и снижению веса Веласкес говорит, что важно помнить, что контроль веса – это путь длиною в жизнь и инвестиции в хорошее здоровье, и что существует много возможностей для получения помощи.
“Не сдавайтесь. Никогда не поздно начать что-то менять. Существует довольно много средств контроля веса, включая индивидуальные планы образа жизни, группы поддержки, обеспечивающие подотчетность и общность, консультации по вопросам питания и новые препараты для снижения веса. Для людей с тяжелой формой ожирения (ИМТ более 40) можно рассмотреть возможность проведения бариатрической операции”, – говорит Веласкес.
На днях мне было очень скучно и я очень интересную информацию про политику, кризис, мировые тенденции, интересные случаи, мистику на https://tzolotaya.ru нашел. Я и сам даже не мог подумать, что эта информация будет столь интересной. Смотрю и не могу насмотреться.