Еще одно исследование показало: ограничение потребляемых калорий и равновесная диета, начатые в зрелом возрасте, наращивают жизнь и помогают сохранить здоровье. Может быть было бы отмахнуться и признать: об этом мы уже 100 раз слыхали!
Но тяжело пройти минуя экспериментальных данных, которые специалисты собирали в течение целых 20 лет.
Ещё в одна тыща девятьсот 30 5 году учёные обосновали, что ограничение калорий наращивает жизнь крыс.
Позже было продемонстрировано, что дрожжи, червяки, мухи, мыши также псы живут продолжительнее и лучше, в случае если едят не всё без исключение и употребляют в еду не через чур много товаров.
За последний дюжина лет неким научным группам даже удалось отыскать гены, принципиальные за продление судьбы на диете (посреди их и людские).
Исследователи убеждены в том, что гены в критериях нехватки питательных веществ каким-то образом принуждают организм защищаться от наружного негативного деяния.
В это время сам Вайндрух заявляет: чтоб проследить за всеми оставшимися резус-макаками, понадобится ещё около пятнадцать лет (до того времени пока до 40 лет дотянут самые младшие из мартышек, принявших роль в исследовании). Это случится поближе к концу моей карьеры, похихикивает Ричард.
В любом случае исследование продолжится, так как необходимо выяснить, как ограничение калорий повлияет на обмен веществ животных (для этих целей будет собрана новенькая несколько макак-резус). А это ещё одно непаханое поле, обрабатывать которое будет нужно много лет.
Логично, что худеющие макаки-резус имели наименьший вес учёных заинтриговало 2-ое: результаты магнитно-резонансного сканирования показали, что количество сероватого вещества в их мозгу превышало таковое у контрольной группы.
Так смотрятся старенькые животные: A и B из контрольной группы, C и D из группы с ограниченным рационом питания (фото Science).
Количества отдельных участков мозга с годами практически остались прежними. Это явление нельзя именовать повсеместным.
2-ой половине они урезали 30% калорий (понемногу в течение первых трёх месяцев, а позже поддерживали на этом уровне всю жизнь). Вместе с этим биологи не забывали кормить худеющих макак-резус минералами и витаминами, которые они недополучали из-за своей принужденной диеты.
В любом случае эта несколько геронтологов, пожалуй, больше всех других в праве делать выводы о воздействии диеты на замедление процессов старения людей. И не обращая внимания на то что многим запрещены ограничения рациона питания, это не меняет взятого достигнутого результата.
На этом графике продемонстрировано соотношение времени и количества животных, избежавших возрастных болезней. Голубой линией продемонстрирована контрольная несколько, красноватой сидячая на диете (иллюстрация Science).
Гуаренте считает, что это не разрешает проводить сопоставления. Отличие в уровнях выживаемости может вырасти, может быть и уменьшиться, но пока рано рассуждать об этом, гласит он.
В случае если последняя мартышка, сидячая на диете, погибнет тогда же, когда и последний представитель контрольной группы, то это будет означать, что ограничения в еде могут только отсрочить пришествие заболевания, но никак не отразиться на продолжительности судьбы, вторит ему Луиджи Фонтана (Luigi Fontana) из медина при институте Вашингтона в Сент-Луисе.
В течение всех этих лет учёные, конечно, докладывали о промежных итогах, но настоящие выводы были изготовлены только на данный момент.
О их отчиталась в издании Science одна из групп биологов.
Сероватыми штрихами продемонстрированы случаи заболевания теми или другими недугами у 2-ух групп мартышек.
Голубой линией продемонстрирована контрольная несколько, красноватой сидячая на диете. Шкала понизу годы (иллюстрация Science).
Оказалось, что на данный момент до сего времени живые 64% худеющих и только 45% обычных макак-резус (итого 30 три особи).
В остальном всех животных содержали в равных критериях: каждого из их исследовали (раз в 6 месяцев) и проводили личное исцеление (также стоматологическое).
Страдающим от диабета кололи инсулин, также проводились операции по удалению отысканных раковых опухолей, гласит один из создателей исследования Рики Колман (Ricki Colman). (Все эти манипуляции способствовали дальнейшему переносу взятых выводов на людей.)
К сегодняшнему году большая часть мартышек достигнули своей старости (другими словами их возраст перевалил за 20 5 лет), и исследователи взяли возможность сказать о длительном воздействии ограничений в еде на судьбу приматов.
Итак, главный вывод учёных такой: диета делает жизнь подольше и лучше.
Другими словами ограничение калорий не только лишь тормозит процесс старения, да и отдаляет возникновение старческих болезней, которые связаны с неминуемыми возрастными трансформациями (риск миниатюризируется втрое, отмечают учёные в пресс-релизе института).
Жалко, что исследователи ничего не могут сказать о полезности (или вреде) короткосрочного голодания, и вприбавок о воздействии разделения еды на маленькие порции (многие люди убеждены в том, что нужнее имеется почаще, но меньше).
Что все-таки касается неприятия и принятия новых данных вторыми учёными, то здесь (как и уповает) представления разделились.
Доктор Леонард Гуаренте (Leonard Guarente) из MIT занимался исследованием процессов старения у дрожжей.
Он держится 2-ой точки зрения и задумывается, что к моменту выхода статьи погибло очень не много макак (отметим, что в живых осталось около половины колонии).
Но исследование этой группы животных затруднено тем, что они живут достаточно длительное время, а означает, возвратить картину их жизни за пару-тройку лет (как у мышей, например) нереально. (Что все-таки касается самих людей, то здесь и совсем представляется мистическим совершить долгие опыты в какое количество-нибудь контролируемых критериях.)
Сканирование мозга участников исследования показало, что урезанная, но но настоящая по питательным субстанциям диета сохраняет больший количества сероватого вещества (справа) (фото Sterling Johnson).
Примерно 20 годов назад три группы американских биологов всё-таки отважились и во 2-ой половине 80-ых годов двадцатого века начали обширное исследование судьбы макак-резус.
Им противоборствует молекулярный биолог Мэтью Кэберлайн (Matthew Kaeberlein) из института Вашингтона в Сиэтле. Он задумывается, что в дальнейшем навряд ли что-то поменяется, и гласит о соотношении старческих болезней, вызвавших погибели многих особей (согласно его точке зрения, это более показательные эти).
В то время как они [биологи Висконсина-Мэдисона] окончат собственное исследование, эффект будет приметен ещё больше, заключает Мэтью.
От болезней, связанных со старением (сердечнососудистые заболевания, рак, диабет, атрофия тканей мозга), в контрольной группе погибло в три раза больше особей, чем в той, что посиживала на урезанной диете (14 против 5 соответственно).
Кроме этого, другие семь контрольных и девять постящихся особей погибли по разным, не связанным с образом судьбы причинам (например от каких-то принципиальных травм или последствий внедрения анестезии).
Ею управлял геронтолог Ричард Вайндрух (Richard Weindruch) из Государственного центра по исследованию приматов (National Primate Research Center) института Висконсина-Мэдисона. Он и его сотрудники трудились с колонией макак-резус, складывавшейся из 70 6 особей.
Исследователи начали исследование с 30 макак-резус в возрасте от семь до четырнадцать лет (что считается началом взросления у данных мартышек).
Позже: обычная диета стала предпосылкой у мартышек из контрольной группы 5 случаев заболевания диабетом и одиннадцать случаев возникновения расположенности к диабету (уровень глюкозы в крови выше нормы).
Сразу с этим их голодающие собратья до сего времени полностью здоровы. На данный момент мы замечаем полное предотвращение заболевания, гласит Вайндрух.
Диета также уменьшила на 50% возможность возникновения сердечнососудистых опухолей и болезней.
В неволе эти животные живут в среднем до 25-27 лет, но отдельные долгожители протянули и до 40 лет.
В первой половине 90-ых годов двадцатого века к первой группе присоединились ещё 40 6 мартышек.
В чём состоял настолько длинный опыт?
Одной половине макак-резус учёные разрешили питаться всем чем угодно (эти особи составили контрольную группу).
Но данное открытие определённо окажет помощь нам узнать, повлияет ли диета на утрату нейронов, объясняет нейробиолог Стирлинг Джонсон (Sterling Johnson).
Не обращая внимания на то что нетронутыми были области, несущие ответственность за регуляцию перемещений, и вприбавок за решение и память определённых задач, америкосы пока не в состоянии сделать выводы о последствиях такового различия. Дело в том, что они ещё не ассоциировали познавательные характеристики выживших животных.
На данный момент мы можем сказать только о замечаемых различиях количества участков мозга, может быть, которые связаны с рационом питания, додаёт Джонсон.
В следствии животные обучились выживать даже тогда, когда пищи не достаточно.
Если б удалось обосновать, что та же тенденция сохраняется и у приматов (всё-таки мыши не так близки к нам, как хотелось бы), то это стало бы наилучшим подтверждением: приобретенные ранее эти может быть спроецировать и на людей.
Источник: membrana.ru