Помощь витамина C предотвращает или лечит насморк? Возможно, нет

витамин

Книжный ВИТАМИН C \Линуса Полинга И НАСМОРК, изданный в 1970, были бестселлером и принудили большое количество людей верить в значение витамина для лечения и холодной профилактики. Но статья в этом месяце Медицина PLoS \, разглядывая все лучшее клиническое изучение по данной теме, предполагает, что энтузиазм публичного \по предлогу витамина возможно неоправданным.Роберт М Дуглас из австралийского Национального университета, Канберра и Harri Hemil? из университета Хельсинки, Финляндия, разглядел изучения высшего качества витамина C и насморка, сделанного за прошлые 65 лет.

Все эти изучения сравнили дневную дозу 200 мг витамина C либо больше против фиктивной пилюли (плацебо).Витамин C, этот для профилактики, снижают риск заболевания простудой?

Авторы взглянуть на 23 изучения, сделанные в населении в целом, посредством доз до 2 г каждый день, и нашли, что витамин C не снижал риск. Они приходят к заключению, что \«отсутствие результата профилактического дополнения витамина C на уровне насморка в обычном населении бросает сомнение на полезность этого широкого practice. \»

В этих изучениях профилактики те люди, которым дали витамин C и после этого простудились, испытали мелкое сокращение длительности простуды если сравнивать с теми, каковые принимают плацебо. Авторы говорят, что клиническая значимость этого малого сокращения \«вызывающа большие сомнения, не обращая внимания на то, что непротиворечивость этих результатов изучения показывает на настоящий биопрепарат effect. \»Но авторы вправду обнаружили доказательства, что витамин имел возможность оказать помощь не допустить простуды у людей, которым подвергают чрезвычайного физического напряженного упрочнения либо холодной погоды. Они нашли шесть изучений, в которых витамин либо плацебо были даны марафонцам, солдатам и лыжникам, которым подвергают большого холодного и/либо физического стресса.

Те, каковые берут умелый витамин, в среднем, 50%-е сокращение уровня насморка. Авторы убеждают \«громадная предосторожность \», однако, в создании обобщений от этого обнаружения в 6 изучениях, которое по большей части основано на марафонцах.Что относительно витамина C как вероятное лечение для установленной простуды? Авторы сочли семь опробований (все во взрослых) оценкой, сократит ли витамин C, забранный, в то время, когда их симптомы начались, простуду.

В то время, когда они взглянуть на все семь изучений совместно, они не нашли преимущества от взятия витамина. Но в одном из этих семи опробований, больные приняли единственную весьма громадную дозу витамина (8 г) в сутки, их симптомы начали и страдали от более маленькой болезни если сравнивать с людьми, принявшими пилюлю плацебо. (3) авторы говорят, что результаты в этом единственном опробовании \«мучение и заслуживают потом assessment. \»Дуглас и Хемил? статья \суммирует их более подробный обзор доказательств, издающихся Библиотекой Кокрейна (см. http://www.cochrane.org), и это в свободном доступе через сайт Медицины PLoS.

Цитата: Дуглас РМ, Hemilia H (2005) Витамин C для лечения и предотвращения насморка. Медиана PLoS 2 (6): e168.

Все работы, изданные в Медицине PLoS, являются открытым доступом. Все срочно доступно безвозмездно любому, где угодно – дабы просматривать, загрузить, перераспределить, включать в базы данных, и в противном случае применять – подвергают лишь условию, что уникальное авторство подобающим образом приписано.

Авторское право сохраняется авторами. Публичная библиотека Науки применяет Лицензию Приписывания Creative Commons.Контакт: Пол Окампоpocampo@plos.org

415-624-1224Публичная библиотека наукиhttp://www.plos.org

10 комментариев к “Помощь витамина C предотвращает или лечит насморк? Возможно, нет”

  1. Коломийцев Мартын Михаилович

    Ты че, тупорылая рассейская свинья, калибр не видишь? Б-8 под С-8 (80 мм), а тута 57 мм ракеты. Меньше свое нацистское е.бало засовывай в Гугл, здоровее будешь.

  2. Дворецкова Валентина

    Правильный ход. Пока будет эта шняга крутиться по кабинетам, Киевскому режиму будет отсрочка в оплате счета за нарушение контракта. Потом конечно же им скажут валить в Дальние ебеня со своими штрафами, но зато народу будет чего показать в декларациях в следующем году.

Оставьте комментарий