активность

Активные пожилые люди реже испытывают психологический стресс

В исследовании, посвященном взаимосвязи между физической активностью и физическим функционированием, исследователи из Австралии обнаружили, что пожилые люди, которые испытали любой уровень психологического стресса, более чем в четыре раза чаще испытывали функциональные ограничения, чем те, кто не испытывал. …

Исследования показывают, что раннее вмешательство улучшает социальные навыки и активность мозга у дошкольников с аутизмом

Денверская модель Early Start (ESDM), комплексная поведенческая программа раннего вмешательства, подходящая для детей с расстройствами аутистического спектра (ASD) в возрасте от 12 месяцев, оказалась эффективной в улучшении социальных навыков и реакции мозга на социальные сигналы в рандомизированное контролируемое исследование, опубликованное сегодня в Журнале Американской детской академии & Подростковая психиатрия. …

Сидячий образ жизни усугубляет снижение церебрального паралича

Согласно исследованию, опубликованному в октябре в Интернете, взрослые с церебральным параличом могут уменьшить снижение мышечной силы, улучшить функции и уменьшить сердечно-сосудистые и метаболические заболевания, избегая малоподвижного поведения и занимаясь физической активностью. 23 в Обзоры ожирения. …

Чтобы увеличить физическую активность, сосредоточьтесь на том, как, а не почему

Большинство людей знают, что упражнения важны для поддержания и улучшения здоровья; однако малоподвижный образ жизни и ожирение находятся на рекордно высоком уровне и стали серьезными национальными проблемами. В новом исследовании, проведенном исследователями из Университета Миссури, выяснилось, что здоровые взрослые, получившие вмешательства, направленные на изменение поведения, значительно повысили уровень своей физической активности. …

Пожилым людям нужно больше, чем клише, чтобы оставаться активными

Важность физической активности признана как наукой, так и общественностью. Тем не менее, более 80 процентов взрослых в Соединенных Штатах не соответствуют требованиям U.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний "Рекомендации по физической активности для американцев," который рекомендует не менее 150 минут умеренной интенсивности или 75 минут высокой физической активности в неделю. …