Тренировка два по цене одного: мир классов фьюжн-упражнений расширяется

Большинство людей не подумают о сочетании таких, казалось бы, полярно противоположных занятий, как пилатес и бокс. Но странное сочетание имеет смысл для одного фитнес-инструктора.
Бывшая танцовщица и сертифицированный преподаватель пилатеса Вивека Дженсен думала, что осознанные укрепляющие свойства пилатеса будут дополнять и уравновешивать быстрый кардио-тяжелый темп бесконтактного бокса с утяжеленными перчатками. …
Тренировка два по цене одного: мир классов фьюжн-упражнений расширяетсяПодробнее »