Болезненная спина вашего ребенка – это больше, чем просто боли в росте??

Согласно новому обзору литературы в январском номере журнала Американской академии хирургов-ортопедов, дети и подростки все чаще обращаются за медицинской помощью при боли в спине. Даже с помощью дорогостоящих расширенных тестов, таких как МРТ, врачи могут не найти точную причину боли.

"Если ваш анамнез, физический осмотр или простые тесты выявят диагноз или проблему, это можно вылечить на ранней стадии, и вы, вероятно, сможете вернуться к своим занятиям или спорту," говорит ведущий автор исследования и хирург-ортопед Сукен А. Шах, доктор медицинских наук, руководитель отделения в Центре лечения позвоночника и сколиоза Nemours, Альфред I. Детская больница DuPont. Почти у двух третей пациентов-подростков клиническое физикальное обследование и визуализация могут не выявить четкую причину боли в спине. "Это может быть из-за мышечного напряжения, плохой осанки, слишком много тренировок в одном виде спорта или нескольких видов спорта в одном сезоне или наоборот – слишком низкая активность и недостаточное количество упражнений."

Тупая и ноющая боль в пояснице, не вызванная какой-либо конкретной травмой, обычно проходит после отдыха и приема противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен. Эти случаи могут с меньшей вероятностью повториться при физиотерапии и укреплении основных мышц в области живота, поясницы и бедер. Но, говорит доктор. Шах, "очень важно знать, что если вы испытываете слабость, онемение или боль, которая распространяется вниз по ноге, боль, которая пробуждает вас ото сна, или боль, которая усиливается в течение нескольких дней, вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью."

Самый распространенный "диагностируемый" Причинами болей в спине у детей и подростков являются:

  • стрессовый перелом (-ы) в пояснице (спондилолиз);
  • нестабильность или смещение вперед нижнего отдела позвоночника над копчиком (спондилолистез);
  • плохая осанка, например, сутулость вперед или жесткая горбинка на спине из-за проблем с позвоночником (кифоз);
  • травмы от чрезмерного использования из-за плохой физической подготовки или перетренированности;
  • грыжа диска; а также,
  • инфекционное заболевание.
  • Чтобы предотвратить или минимизировать боль в спине, доктор. Шах призывает пациентов:

  • поддерживать правильную осанку;
  • поддерживать хорошую мышечную силу, гибкость и аэробную форму;
  • регулярно заниматься спортом, чтобы избежать малоподвижного образа жизни; а также,
  • Избегайте частого использования тяжелых рюкзаков и всегда надевайте оба ремня рюкзака, чтобы равномерно распределить вес груза.