Прекращение вождения связано с депрессией у пожилых женщин, но негативные психические последствия можно нейтрализовать, поддерживая социальные контакты и участвуя в общественной деятельности.
Профессор школы психологии Университета Квинсленда Нэнси Пачана сказала, что важно, чтобы люди сохраняли свое психическое здоровье по мере старения, потому что депрессия связана с ухудшением качества жизни и плохим физическим здоровьем, снижением когнитивных функций, увеличением заболеваемости и смертности.
"Пожилые женщины с большей вероятностью прекратят водить машину и преждевременно прекратят водить машину, а также более уязвимы к депрессии, чем пожилые мужчины," Доктор Пачана сказал.
В исследовании сравнивалось психическое здоровье и уровень социальной поддержки у женщин, которые продолжали водить машину, и у тех, кто перестал водить машину.
В течение девяти лет исследователи наблюдали за 4000 женщин в возрасте от 70 до 80 лет, участвовавших в Австралийском лонгитюдном исследовании женского здоровья (ALSWH).
Женщины, которые перестали водить машину, сообщили о плохом психическом здоровье. Те, кто перестал водить машину, но сохранил свои социальные контакты – оставаясь вовлеченным в общественную деятельность, такую как театр, религиозные службы, спортивные мероприятия, карточные игры и т. Д. – сообщили об улучшении уровня психического здоровья.
"Когда вы прекращаете водить, возникает чувство потери контроля и независимости, поэтому важно получить социальную поддержку и принять меры, чтобы предложить альтернативу, прежде чем вы или ваш любимый человек должны будут остановиться," Доктор Пачана сказал.
Меры по снижению социальной изоляции могут включать в себя общение с соседями, общение с друзьями и семьей посредством регулярных телефонных звонков, активность в Интернете, изучение системы общественного транспорта, использование бесплатных автобусных систем или совместное использование автомобилей с друзьями и семьей.
Программы отказа от вождения, такие как CarFreeMe от UQ, помогают пожилым водителям научиться оставаться мобильным в общественном транспорте и могут помочь в сохранении доступа к общественной деятельности.
Исследование опубликовано в журнале International Psychogeriatrics.