У людей, унаследовавших гены, повышающие их шансы на ожирение, есть надежда на снижение веса. Исследование Ван-Ю Линь из Национального университета Тайваня и его коллег, опубликованное 1 августа в PLOS Genetics, выявило типы упражнений, которые особенно эффективны в борьбе с генетическими эффектами, способствующими ожирению. …
Парацетамол оказывает значительное влияние на физическую работоспособность и способность организма справляться с тепловыми нагрузками во время физических упражнений в жару, показывает исследование, опубликованное сегодня [20 сентября] в журнале Experimental Physiology.
Исследовательская группа ранее показала, что парацетамол может улучшить показатели выносливости за счет уменьшения боли, вызванной физической нагрузкой. …
Парацетамол улучшает выносливость при упражнениях в жаруПодробнее »
Предварительное исследование, проведенное British Journal of Dermatology, предполагает, что язвы на ногах могут быстрее заживать при физических упражнениях.
В исследовании 39 пациентов с венозными язвами ног, которые были рандомизированы на компрессионную терапию плюс контролируемые упражнения (включая аэробные элементы, элементы сопротивления и гибкости) или только компрессионную терапию, время заживления язв было меньше в группе упражнений (13 недель по сравнению с 35 неделями). …
Физические упражнения могут принести пользу пациентам с язвами ногПодробнее »
«Коммунальная польза объединения с друзьями и выполнением и коллегами чего-то тяжёлого, поощряя друг друга, выплачивает барыши вне тренирования одного», сообщил Дейна Йоркс, СДЕЛАЙТЕ, ведущий исследователь на этом изучении. «Результаты поддерживают понятие умственного, физического и эмоционального подхода к здоровью, которое нужно для врачей и студенческих врачей». …
В громадном изучении женского здоровья дамы по окончании менопаузы, следовавшие за здоровым образом судьбы, были в третьем более низком риске смерти, включая на 20% меньший шанс смерти от рака, чем дамы, не следовавшие за управлением на диете, весе, физической активности и алкогольном потреблении.«Тогда как это прекрасно признано, что отказ от табака есть ведущим трансформацией в поведении, дабы уменьшить ракрискните», авторы пишут, они проанализировали эффект вторых рекомендаций профилактики рака. …
Диета и упражнения: рак извлекает выгоду в огромном исследовании женского здоровьяПодробнее »