Имел возможность аватар, моделируя поведение утраты веса оказывает помощь Вам бороться с жировыми складками? Быть может, по словам американских исследователей, чье предварительное изучениепредполагает, что виртуальный мир «альтер эго» может оказать помощь некоторым дамам похудеть в реальности. В случае если подтверждено с предстоящим изучением, подход может кроме этого предложить экономически действенную альтернативу«живая» несколько либо личное обучение утраты веса.
Оценки показывают, что некая две трети американцев весят больше нормы либо являются страдающими ожирением, и многие приложив все возможные усилия пробуют свалить их вес иподавите его, не обращая внимания на попытку множества пилюль, причуд, планов и диет осуществления.Сейчас новое предварительное изучение, изданное онлайн в июльской проблеме Издания Науки и техники Диабета, находит, что существуетбольшой уровень интереса к применению виртуальной реальности «альтер эго» либо аватар как помощь утрата веса, с начальным показом результатовобещание.Первый создатель Мелисса Наполитано, адъюнкт-доктор наук общественного здоровья и профилактики в Университете имени Джорджа Вашингтона(GWU) Верховная Медицинское обслуживание и школа здравоохранения (SPHHS), информирует заявление, что виртуальная реальность могла быть многообещающим новым инструментомдля людей, желающих похудеть и принять более здоровые образы судьбы:«Это предварительное изучение продемонстрировало, что Вы не должны быть геймером, дабы применять виртуальную реальность, дабы освоить кое-какие ответственные навыки для весаутрата», растолковывает она.
Применяя виртуальную реальность, дабы смоделировать навыки либо обеспечить упрочнение возможно действенным.К примеру, изучение, изданное в 2012, предполагает это, в то время, когда люди очень сильно идентифицируют с кибер понятиемсамостоятельно, известный как «аватар», это может оказывать влияние на их появление и здоровье.И исследователи в Стэнфордском университете нашли, что люди, замечавшие аватары, напоминающие себя бегущий на беговых дорожках, былиболее возможно, дабы тренироваться на следующий сутки, чем если бы они замечали незнакомые аватары.Для их изучения Наполитано и сотрудники желали определить, имели возможность ли бы аватары оказать помощь толстым дамам взять утрату весаповедения.
Их изучение было в двух фазах. Первая фаза была сетевым обзором 128 толстых дам, чтобы получить их реакции на идеюнаблюдение аватара, моделируя здоровые привычки утраты веса как метод оказать помощь им похудеть.Не обращая внимания на то, что дамы, закончившие обзор, пробовали похудеть за прошлые 12 месяцев, и большая часть ни при каких обстоятельствах не имелоприменяемый игра виртуальной реальности либо программа, 88% заявили, что они готовься попытаться ее, если она имела возможность бы оказать помощь им похудеть.
Многие респонденты дали согласие, что аватар имел возможность оказать помощь им визуализировать и после этого заняться поведениями утраты веса, такими как взятиепрогулка ежедневно либо выбор здоровых вариантов при приобретениях еду.Наполитано говорит, что существуют доказательства, что наблюдение либо копирование шагов, приводящих к желаемой цели, смогут упростить для людейизмените их привычки.
Вторая фаза включила тестирование и развитие основанной на аватаре технологии, моделируя поведения утраты веса, такие как взятиетренируйтесь и занимающийся контролем части.Разработка была создана в Темпльском университете в Филадельфии, где Наполитано совершил изучение прежде, чем перейти кGWU.Для второй фазы команда приняла на работу восемь дам, дабы учавствовать в четырехнедельном анализе удобства пользования. Дам попросили установитьцели утраты веса и хранят еда и дневник осуществления.
В течение каждой из этих 30 дней дамы посетили клинику, где они наблюдали 15-минутный фильм демонстрации аватараздоровое поведение утраты веса.К примеру, одна демонстрация продемонстрировала аватар, занимающий ее место за столом , смотря на разные блюда, разглядевразмеры части, отклоняя, каковые были через чур громадными и выбрали верный размер части.
Вторая демонстрация показывает аватар, идущий на беговой дорожке и изучающий верный, умеренный темп интенсивности, дабы оказать помощь сее цели утраты веса.В конце этих 30 дней дамы на среднем числе утратили 3,5 фунта (1,6 килограмма).
Большая часть дам заявило, что аватары были нужны, и они все заявили, что советуют программу и что она оказывала влияние на ихповедение упражнений и диеты.Наполитано говорит, что средняя утрата веса была достаточно обычна для четырехнедельной программы, но они сохраняют надежду то наблюдение аватаровсмоделируйте здоровые поведения утраты веса, более возможно, окажет помощь дамам поддержать собственные новые здоровые привычки в предстоящей возможностии избегите вес.Команда думает что, чем больше аватар напоминает пользователя, тем более возможно они в состоянии идентифицировать с ним и модель что этодемонстрирует.
Не обращая внимания на то, что дамы не могли взаимодействовать со своим аватаром, они имели возможность выбрать кое-какие базовые переменные как форма и цвет кожи.Наполитано говорит, что это оказывает помощь пользователю визуализировать и изучить новое поведение.Соавтор Джузеппе Руссо, один из специалистов по технической программной команде в Университете Sbarro Виска Рака
Молекулярная Медицина и Исследование, кто помог развить моделирование виртуальной реальности аватара, говорят:«Это изучение есть идеальным примером того, как виртуальная реальность может употребляться в продвижении здоровья человека».Наполитано говорит, что их изучение есть легко «первым шагом», и больше изучений сейчас нужно, дабы подтвердить и консолидировать эти результаты изучения, икроме этого продемонстрируйте, что женщины и мужчины и сочли бы аватары нужной помощью поддержанию и похудению утраты веса.
«Мы взволнованы потенциалом данной технологии как масштабируемый инструмент, дабы оказать помощь людям освоить навыки, дабы быть успешными в утрата весаза долгий период», додаёт она.