Рекомендации по снижению риска синдрома внезапной детской смерти, СВДС, сработали хорошо, но потенциал для спасения большего числа жизней существует. В дополнение к сну на спине, младенцы должны спать в собственных кроватях в течение первых нескольких месяцев, чтобы снизить риск внезапной детской смерти. …
Согласно новому исследованию, опубликованному в Acta Paediatrica, ранний отход ко сну и регулярный распорядок дня могут помочь снизить риск развития у детей избыточного веса или ожирения.
В исследовании 1258 детей из числа коренного населения Австралии со средним возрастом 6 лет, дети, которые постоянно ложились спать поздно, набирали больше веса в течение нескольких лет, чем те, кто ложился спать рано. …
Ранний отход ко сну может помочь детям сохранить здоровый весПодробнее »
Мозг постоянно подвергается новым впечатлениям. Даже во сне не отдыхает и не обрабатывает недавние переживания. В самом раннем детстве считалось, что сон в первую очередь способствует семантической памяти. Сюда входят общие знания, такие как значение слов. Однако ученые из Института когнитивных исследований человека и мозга им. …
Младенцы сохраняют даже подробные события во время снаПодробнее »
Может возникнуть соблазн позволить детям не ложиться спать немного попозже с виртуальным обучением сейчас и летом, но новое исследование показывает, что, возможно, лучше не позволять им этого делать.
Исследование, недавно опубликованное в ежемесячном рецензируемом медицинском журнале Acta Paediatrica, показало, что дети, которые регулярно ложились спать поздно, набирали больше веса в течение нескольких лет по сравнению с теми, кто раньше отдыхал головой. …
Более половины всех пенсионеров в возрасте 65 лет и старше сообщают, что спят не менее 7 лет.5 часов в сутки, а между часами 11 р.м. и 7:30.м., Согласно исследованию, проведенному исследователями Центра сна и хронобиологии (SCC) и Университетского центра социальных и городских исследований (UCSUR), вопреки общепринятому мнению, что большинство пожилых людей рано ложатся спать и у них возникают проблемы со сном в течение ночи. …