Пьющий кофе, связанный, чтобы понизить риск самоубийства во взрослых

кофе

Выпивать кофе связано, дабы понизить количество суицидов, предлагает изучение, изданное в Мировом Издании Биологической Психиатрии.Исследователи из Высшей школы здравоохранения Гарварда (HSPH) разглядели эти от трех громадных американских изучений.

Это складывалось из 43 599 мужчин, вовлеченных в Изучение наблюдения медицинских работников (HPFS), 73 820 дам в Медицинском изучении медсестер (NHS) и 91 005 дам в Национальной работе здравоохранения II.Исследователи проанализировали эти относительно потребления кофеина, кофе и кофе без кофеина каждые 4 года через анкетные опросы продуктовой частоты, тогда как смертельные случаи от суицида были проанализированы обзором доктора свидетельств о смерти.Сумма потребления кофеина была оценена и из источников кофе и из некофе, включая шоколад, чай и безалкогольные напитки с кофеином. Но исследователи додают, что кофе был основным источником, составляя минимум 71% во всех трех изучениях.

За период изучения 277 смертельных случаев были результатом суицида.Результаты продемонстрировали, что риск суицида для взрослых, выпивавших между 2-4 чашками кофе ежедневно, был на 50% ниже при сравнении со взрослыми, выпившими кофе без кофеина, небольшой либо никакой кофе.Исследователи сказали, что не было никаких значительных различий в риске суицида между теми, кто потреблял 2-3 чашки кофе в сутки и тех, кто выпил 4 либо больше чаши в сутки, но они отмечают, что это может случиться из-за меньшего числа суицидов в этих категориях.

Исследователи на этом изучении говорят, что риск суицида был на 50% ниже во взрослых, выпивавших 2-4 чашки кофе ежедневно. Но прошлое изучение предложило усиленную депрессию во взрослых, выпивших 4 либо больше чашки кофе в сутки.Но изучение отмечает, что прошлое изучение от анализа HSPH, как кофе был связан с депрессией, продемонстрировало, что исследователи видели усиленный эффект депрессии в тех, кто выпил 4 либо больше чаши в сутки.Исследователи информируют, что, и стимулирование центральной нервной совокупности, кофеин действует как умеренный антидепрессант методом ревакцинации производства определенных нейромедиаторов в мозгу.

Они включают норадреналин, допамин и серотонин. Они додают, что это имело возможность растолковать данные исследований в прошлом, связавших потребление кофе к более низкому риску депрессии.Независимо от результатов изучения авторы говорят, что это не свидетельствует, что потребление кофе должно быть увеличено.Рекомендуемое потребление кофе для среднего здорового взрослого есть примерно 2-4 чашами в сутки.

Специалисты информируют, что так через чур много кофеина может иметь неприятные побочные эффекты, такие как бессонница, нервозность, неугомонность, дрожь мускулы и стремительное сердечное сокращение.

Назад

Где найти IPTV плейлист m3u и что такое IPTV

Далее

Открытия, что подсказала природа

8 комментариев

  1. Umgelv

    В России много завербованных и до него доберутся.

  2. Болдаев Кирилл Леонтиевич

    Что тварь человеческих жертв мало для русских фашистов?

  3. Юрий Вячеславович

    Обычно такие посты либо от безысходности или от безмозглости

  4. Ishntus

    Значит приедут чужие их жалко не будет

  5. Светлана Федоровна

    анексия касается территории

  6. Варвара Захаровна

    ну вот всего 16% сторонников сруского мира

  7. Majind

    а если им ещё и правовой террор поможет-то,оно конечно разберуться.

  8. Kalar

    Раньше талантливые уходили из сборной Украины, а теперь есть новые и старые возвращаются

Добавить комментарий