Новое исследование предполагает, что недостаток сна может стать причиной хронического заболевания почек, по крайней мере, для женщин. Результаты исследования планируется представить на Неделе почек Американского общества нефрологов 2015 г., которая состоится с ноября. С 3 до 8 в Сан-Диего.
Исследователи собрали данные о 4238 женщинах, которые приняли участие в исследовании «Здоровье медсестер». За 11 лет функцию почек у женщин измеряли не менее двух раз.
Исследователи обнаружили, что у женщин, которые спят пять часов или меньше за ночь, риск быстрого ухудшения функции почек на 65 процентов выше, чем у женщин, спящих по семь-восемь часов в сутки.
"Это вызывает беспокойство, потому что в целом количество сна, которое мы получаем, уменьшилось за последние 20 лет," ведущий исследователь Ciaran McMullan, M.D., инструктор по медицине в Бригаме и женской больнице в Бостоне, сказал HealthDay. Раньше американцы спали в среднем восемь часов в сутки, а сейчас около шести.5 часов и уменьшается, сказал он.