Группа экспертов рекомендует новую продолжительность сна

Национальный фонд сна (NSF) вместе с мультидисциплинарной группой экспертов выпустил новые рекомендации по соответствующей продолжительности сна. В отчете рекомендуются более широкие диапазоны сна для большинства возрастных групп. Результаты опубликованы в журнале Sleep Health: The Official Journal of the National Sleep Foundation. …
Группа экспертов рекомендует новую продолжительность снаПодробнее »

