Потение уменьшает риск инсульта
Если Вы удадитесь достаточно, дабы вспотеть, и систематично делать это, то у Вас, менее возможно, будет инсульт если сравнивать с людьми, каковые физически неактивны, исследователи из университета Южной Австралии и университета Алабамы, сказал Бирмингем, США, в издании Stroke.Врач Мишель Макдоннелл и коллеги нашли, что у физически неактивных людей, о которых самосообщают имеется на 20% более большой риск инсульта либо миниинсульта (преходящая ишемическая атака) если сравнивать с теми, кто тренируется достаточно, дабы вспотеть четыре либо больше раза в неделю. …
