Мята: польза для здоровья, меры предосторожности

Мята: польза для здоровья, меры предосторожности

11 15

Мята (Mentha piperita) есть стерильным, гибридным заводом, созданным из смешивания watermint (Mentha aquatica) и мята (Mentha spicata). Мята употребляется для добавления запаха либо запаха к нескольким продуктам, косметике, мылам, зубным пастам, жидкостям для полоскания рта и вторым продуктам — это кроме этого популярно в лекарственных целях.Мятные листья смогут употребляться высушенные либо новые в чаях.

Врожденный в Европу, мята сейчас выращена во всем мире.Мята популярна как классическое лекарственное средство либо народное лекарственное средство для нескольких болезней и условий из-за его эффектов успокаивания, включая метеоризм, менструальные боли, диарею, тошноту, которое связано с депрессией беспокойство, боль и мышцу в нервах, насморк, синдром и диспепсию раздраженной толстой кишки.

Данной изюминкой Центра Знаний MNT есть часть накопления статей о пользе для здоровья от популярных продуктов.Мятное маслоМятное масло есть сконцентрированной нефтью, сделанной из мятного завода.

Мятное масло возможно приобретено либо сделано дома. Нефть добыта паровой дистилляцией из целого нового либо частично высушенного завода, перед тем как это начнется к цветку.

В соответствии с статье в научном издании Natural Product Communications2, химические компоненты мятного масла являются ментолом (40,7%), в один раз (23,4%), и ментилацетат, с 1,8 цинеолами, лимонен, бета-пинен и бета-кариофиллен.Мята для синдрома раздраженной толстой кишкиРастущее число научных изучений показало, что мята, в разных формах, может оказать помощь лечить симптомы синдрома раздраженной толстой кишки (IBS), включая:больметеоризмдиареягаз.Мятный завод есть гибридом мяты и watermint

Изучение, выполненное исследователями в Макмастере, University3, Онтарио, Канада, и изданный в BMJ (английский Медицинский Издание) заключили, что доктора должны советовать мятное масло, спазмолитические средства и волокно как первичное лечение для синдрома раздраженной толстой кишки.По окончании рассмотрения четырех опробований, вовлекающих 392 участника, ведущий исследователь, врач Алекс команда и Форд нашли, что мятное масло было самоё эффективным лечением в то время, когда по сравнению со волокном и спазмолитическими средствами.Изучение, изданное в Медицинском Journal4 Mymensingh, заключило, что мятное масло есть действенным при лечении признаков боли при диарее преобладающий IBS.Изучение в бельгийском издании Revue Medicale de Bruxelles5 (статья на французском языке) признало, что «мятное масло имеет установленный висцеральный болеутоляющий эффект».

Врач Стюарт Брирли и команда из университета Научно-исследовательской лаборатории Нерва-пищеварительного тракта Аделаиды в Австралии нашли, как мята активирует канал антиболи в colon6, приводящем к меньшему количеству воспалительной боли в пищеварительном тракте.Врач Стюарт Брирли сообщил:«Отечественное изучение говорит о том, что мята действует через определенный канал антиболи называющиеся TRPM8, дабы уменьшить волокна ощущения боли, в особенности активированные перцем и горчицей чили. Это — возможно первый ход в определении нового типа господствующего клинического лечения Синдрома раздраженной толстой кишки (IBS)».

Мята для кожных болезнейМятное масло обширно употребляется для зуда раздражения и успокаивания кожи, и сокращения красноты.Не обращая внимания на то, что много людей клянется мятным маслом для успокаивания их кожи, существует отсутствие научного доказательства, дабы поддержать либо оспорить это убеждение.

Мята для мигреней и головных болейАлександр П. Руссос МС и Алан Р. Хёрш МД, от Лечения Запаха и Исследовательский фонда и Вкуса, Чикаго, сообщили в издании Headache7, что для людей с луковыми мигренями «Штепсель носа и отвечают, стимуляция с мятой предотвратила начало головных болей и связала симптомы». Луковые мигрени — вызванные луком, другими растениями и чесноком семейства луковых (в большинстве случаев запах).Использование мятного масла на лоб, как обнаружили, было действенным при лечении головной боли напряжения.

Статья в американской Семье, Physician8 показывает два опробования, показавшие эффективность мятного масла для освобождения признаков головной боли напряжения. Практически, один из них отыскал, что мятное масло было столь же действенным как ацетоаминофен (тайленол, парацетамол).Мята для гриппа и лечения простуд

Ментол, основной химический компонент мяты, есть весьма действенным противозастойным средством. Противозастойные средства уменьшают раздутые мембраны в носу, упрощая дышать.Ментол есть кроме этого отхаркивающим средством.

Отхаркивающие средства ослабляются и поднимают слизь от легких. Отхаркивающие средства оказывают помощь людям с кашлем.В Резюме в издании Phytomedicine9 ученые завершили «На базе его широких антимикробных особенностей, Olbas возможно нужным агентом для лечения зараз без дыхательных путей и осложнений кожи».

Olbas являются сложными дистиллятами эфирного масла, содержащими мятное масло, эвкалиптовое масло и cajuput нефть.Мята для рвоты и лечения тошноты на протяжении беременностиНе обращая внимания на то, что большое количество беременных дам с «утренним недомоганием» говорят, что они испытали преимущества от применения мяты в разных формах, изучения либо были неокончательными либо противоречащими.

Исследователи от Центра Исследования Бесплодия и здравоохранения Плодовитости Fatemeh Zahra, Иран, сообщили в издании о Красном полумесяце Ирана Медицинский Journal10, что в соответствии с их изучению, мятное эфирное масло не имеет никаких благоприятных эффектов на симптомы тошноты и рвущий на протяжении беременности.Если Вы беременны и берете либо собираетесь взять мяту в какой-либо форме, сказать с Вами врач. Изучения являются неокончательными относительно преимуществ либо вреда в применении мяты на протяжении беременности.Мята для позванной химиотерапией рвоты

Больные раком на химиотерапии в большинстве случаев страдают от рвоты и тошноты. Кое-какие изучения нашли, что мята оказывает помощь уменьшить симптомы.

Изучение, изданное в Ecancermedicalscience11, заключило, что мятное масло есть «надёжным и действенным для противорвотного лечения у больных, и быть экономически действенным».Мятное масло для заживления и лечения хронических ранИзучение, изданное в издании ACS Nano, высказало предположение, что ученые нашли метод упаковать антимикробные составы от мяты и корицы в маленьких капсулах, каковые смогут и убить биопленки и деятельно привести к заживлению.

Исследователи упаковали коричный альдегид и мятное масло, состав в корице, важной за ее аромат и аромат, в наночастицы кварца. Микрократкое лечение было действенным против четырех разных типов бактерий, включая одно антибиотикоустойчивое напряжение.

Это кроме этого привело к росту фибробластов, тип клетки, что серьёзен в заживлении раны.Меры безопастности для мятного примененияМята, как много других трав, может взаимодействовать с другими травами, добавками либо препаратами. Мята может кроме этого привести к побочным эффектам в некоторых чувствительных людях.

Если Вы находитесь на каком-либо виде лечения, принципиально важно сказать с Вашим врачом об применении мяты.Специалисты довольно часто советуют не брать мяту если Вы:являются диабетическими — в соответствии с некоторым изучениям, мята может расширить риск гипогликемии (низкий сахар в крови).12меньше чем 7 лет.

берут антациды — кое-какие мятные добавки находятся в краткой форме. Их покрытие может сломаться через чур скоро, в случае если больной кроме этого берет антацид, увеличивая риск изжоги.

берут циклоспорин, лекарства, принятые реципиентами пересадки, дабы не допустить отторжение органа.имейте грыжу пищеводного отверстия диафрагмы.имейте GERD (заболевание гастроэзофагеального рефлюкса).

принятие лекарств, усвоенных печенью (задают вопросы Вашего доктора).принимают наркотики для артериальной гипертензии (большое кровяное давление).Мята в разных формах кроме этого употребляется для лечения многих вторых условий, включая зубной налет, опоясывающий лишай, заразу мочевых дорог и воспаление в ротовой полости.

Но нет никакого научного доказательства, дабы подтвердить его эффективность либо безопасность.Согласно данным Медицинского центра Университета Мэриленда, США, изучения пробирки нашли, что мята убивает кое-какие типы вирусов, грибов и bacteria1.

11 КОММЕНТЫ

Оставьте сообщение