Ученые выяснили, что тайцзи облегчает симптомы фибромиалгии
(AP) – Тайцзи облегчил боль в суставах и другие симптомы фибромиалгии в небольшом, но хорошо проведенном исследовании этой древней китайской формы упражнений.
Тай-чи (ty-CHEE ‘) сочетает в себе медитацию с медленными, нежными движениями, глубоким дыханием и расслаблением. Он может улучшить мышечную силу, равновесие, сон, координацию и, по некоторым данным, фибромиалгию. …
Ученые выяснили, что тайцзи облегчает симптомы фибромиалгииПодробнее »